Co je

Rooibos

Rooibos - zdravý nápoj bez kofeinu

Ctitelé čaje všeho druhu se už asi setkali s červeným nápojem Rooibos, takovým čajem s uvozovkách. Ačkoli chuť, zdravotní účinky i samotná příprava tohoto červeného zázraku připomínají skoro ve všem klasický čaj, respektive sušené lístky čajovníku, je zdrojem roiboosu jihoafrický keř aspalathus linearis. Na druhou stranu jde dnes už o nedílnou součást sortimentu dobrých čajoven i čajových obchodů a čím dál tím častěji i supermarketů. Celkem často se s ním tedy v nabídce setkáte jakožto s tzv. červeným čajem.

Je možné na něj obecně narazit v sypané podobě, stejně jako v oblíbených nálevových sáčcích. A protože jsme lidé variabilní, odpovídá tomu i stále pestřejší nabídka roiboosu – je ochucen medem, vanilkou, broskví či dalšími různými druhy ovoce.

Jeden z mnoha triumfů, díky kterým se Rooibos stal velmi oblíbeným nápojem, je skutečnost, že na rozdíl od čajů neobsahuje žádný kofein. Díky tomu jej může pít skutečně každý, kdo se kofeinu za jakéhokoli důvodu chce vyhnout. Případně i ten, komu je to celkem jedno. Ale pokud máte zdravotní či náboženské důvody proti kofeinu, je Rooibos i pro vás. Další výhodou je fakt, že jej lze bez jakýchkoli obav servírovat i dětem.

Absence kofeinu ale není hlavním důvodem, proč se Rooibos ve všech čajovnách i mnoha obchodech tak rychle a nastálo uchytil. Jeho hlavní síla totiž spočívá v obrovském pozitivním vlivu a dopadu na lidské zdraví, pokud ho kdokoli pije pravidelně.

Rooibos pomáhá tělu na obrovskou škálu neduhů a dalšímu širokému spektru může velmi jednoduše pomoci předcházet. Obsahuje obrovskou porci minerálů a vitamínů pro celý lidský organismus. Bolesti hlavu, hubnutí, psychické vyčerpání, nespavost – to je jen velmi krátký výčet toho, proti čemu může Rooibos účinně pomáhat. Na našem kontinentu proti nim účinně bojuje už několik staletí.

Objevy a poznatky o těchto účincích červeného nápoje nejsou rozhodně jen dílem nejrůznějších laboratoří a vědeckých týmů Západního světa. Moderní věda spíše jen potvrdila to, co už dávno ví domorodci a starousedlíci severně od Kapského města v Jižní Africe, odkud Rooibos pochází. Tam je po celé generace součástí místní lidové medicíny a právě tam ho objevili Holanďané. Mezi další neduhy, proti kterým Rooibos velmi dobře pomáhá, jsou například astma, kolika či problémy se srdcem.

Mimo jiné prvky obsahuje tento nápoj spoustu antioxidantů a obecně přispívá k posílení imunity těla. To a mnoho dalších skutečností byly důvodem, proč mu začala věnovat pozornost i erudovaná vědecká obec. Výsledky ale asi překvapily i vědce samotné.

Podobným způsobem se k nám dostávají i studie dokládající velký potenciál roiboosu pro boj s rakovinou. Látky obsažené v tomto čajovém nápoji mohou podle všeho zpomalit dokonce i rychlý rozvoj rakovinového bujení. A to všechno obsahuje prosím pěkně jediný keřík, tedy aspalatha linearis. Na druhou stranu ale nepropadejme přílišnému a rychlému optimismu Rooibos rozhodně není bezpečný nástroj prevence rakoviny jako takové.

Nelze se vyhnout zmínce o tom, že Rooibos nachází svoje uplatnění také v kosmetice – kontaktem extraktu listů s pokožkou postiženou nejrůznějšími neduhy lze i na tomto poli dosáhnout velmi pozoruhodných výsledků – včetně zpomalení stárnutí pokožky obecně.